龋病预防，不“氟”不行
牙体牙髓二科
您的牙齿上是否有许多斑斑驳驳的小点或者白垩色的斑块？千万不要掉以轻心，这有可能是牙齿脱矿，是龋齿的前兆。
PART01
日常哪些生活习惯会导致牙齿出现脱矿呢？
●喜欢吃过酸过甜的食物；
●口腔卫生差，清洁不到位，菌斑聚集在牙颈部、牙齿的邻面发酵产酸；
●饮用过多饮料，尤其是碳酸饮料。
碳酸饮料导致牙颈部硬组织脱矿并形成缺损
过量的酸会溶解牙齿表面的结构，导致钙离子的移出，形成脱矿。
PART02
牙齿脱矿后该如何做才能有效预防龋齿发生呢？
首先要改变不好的饮食习惯，少吃或者尽量不吃过酸过甜的食物，尤其是不喝碳酸饮料；其次还要注意好好刷牙，有效刷牙，保持口腔卫生，减少食物残渣和菌斑的聚集；当然，我们还可以通过预防的方式来减少龋齿的发生机率。
我们常用氟化物来预防龋齿的发生，氟化物能增强牙体组织的抵抗力，抑制脱矿，继而减少龋坏的发生。日常我们可以通过含氟牙膏、含氟漱口水、定期专业涂氟来给牙齿穿上“保护衣”。定期专业涂氟需由专业的口腔医生进行治疗。
PART03
那我们涂氟的适用症有哪些呢？
所有萌出的牙齿，尤其是釉质白斑及早期龋损；
复发龋齿预防，龋齿发展的预防；
正畸矫治器周围脱矿钙化的预防；
窝沟(咬合面)龋齿的预防；
涂氟通常半年一次就好，如果易患龋人群，可以适当增加涂氟的次数，而且治疗需要时间不长，几分钟就可以起到很好的预防效果，建议大家定期进行涂氟治疗。
供稿丨王秀丽
审核丨吕海驰
编辑丨张伟
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