白癜风早期症状 http://news.39.net/bjzkhbzy/171103/5813045.html豆腐皮在生活中是一个非常常见的豆制品,豆腐皮的营养价值丰富,有清热润肺、止咳养胃等功效。平时在吃火锅时最喜欢这个豆腐皮了,都是大家喜爱的素菜食材。下面教大家做一道麻辣爽口,又下饭的豆皮菜!
1、准备几张清洗干净的豆腐皮,然后把豆腐皮卷起来切成细丝,这个豆皮在全国各地的叫法都不相同,有些地方叫做干豆腐、百叶、我们这边叫做豆腐皮。
2、锅里把水烧开,然后把切好的豆腐皮丝放进锅里煮一下。煮的时候往锅里加一勺盐,这样不仅可以给豆腐皮增加底味,还可以去除豆腐皮的豆腥味。
3、煮大约2分钟左右,把豆皮过凉水、捞出控去水分备用。这样的豆皮口感更加劲道好吃。准备好辅菜和辅料,锅里放入油,油热以后加入葱姜蒜炒出香味,再加入一块火锅底料,一勺豆瓣酱炒出红油,切记要用小火。
4、然后往锅里加入水,水的量取决与豆腐皮的量来加。等锅里的汤汁煮开后加入豆皮搅拌一下,盖上盖煮5分钟左右。根据个人的口味,在适量的加入盐,关火后再加入一小勺鸡精搅拌均匀。