北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1697098023515184729&wfr=spider&for=pc豆皮营养丰富,价格还便宜,是我家餐桌上的常客,可凉拌,可清炒,可煮食,怎样吃都好吃,今天分享的这道豆皮的做法,最适合现在天冷吃,一口接一口,停不下来,吃完一身汗,太好吃了,娃娃菜还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。下面介绍下这个菜肴的做法
材料:豆皮4张、娃娃菜2棵、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱2汤匙、花椒适量、干辣椒10个、生抽酱油2汤匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料
2.将娃娃菜洗净,切成条
3.将豆皮切成条
4.锅加油烧热,下入娃娃菜煸炒至断生
5.将娃娃菜盛出,放在盆内
6.锅加油烧热,下入花椒小火将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用
7.下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,下入葱花,姜末炒香
8.加入适量水,再加入酱油、少许盐、白糖、鸡精、烧开
9.下入豆皮煮至豆皮变软,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得稍粘稠,关火
10.将豆皮和汤汁一起盛出,放在娃娃菜上,将蒜末和干辣椒段放在豆皮上
11.锅加油加热至冒烟,将热油浇在干辣椒和蒜末上即可
小贴士:
蔬菜用大白菜或者油菜,*豆芽都可以郫县豆瓣酱比较咸,盐要少放浇的油要热些,才能炸出香味炸花椒和炒郫县豆瓣要用小火,郫县豆瓣酱要炒出红油味道才好
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