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我家最爱的尖椒吃法,简单又营养,出锅香味 [复制链接]

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夏天尖椒的价格终于下来了,我们可以敞开了吃啦,记得过年那段时间八九块钱一斤,是真心地贵啊,现在降了确实不少,我昨天买的才两块钱,每次都是变着花样的做各种各样的吃法,下边给大家分享5款尖椒的吃法,香辣解馋又下饭,真的超级好吃呢,一起来看看吧!我家最爱的尖椒吃法,简单又营养,出锅香味四溢,吃着特解馋

一、尖椒炒豆皮

食材:干豆腐,尖椒2个,葱花蒜末,鸡精,盐,生抽,蚝油,糖1、干豆腐煮软后捞出备用2、起锅烧油,倒入葱花蒜末炒香,加入2勺生抽,倒入2碗水后倒入干豆腐。3、加入半勺糖、一点点鸡精,2勺盐炖至汤汁变少后勾芡(盐根据干豆腐的多少适量增减;芡要勾的厚一点)。4、倒入切好的尖椒翻炒,再加入一勺蚝油,适量蒜末翻炒1分钟后出锅。

二、擂椒皮蛋

食材:皮蛋、尖椒、大蒜做法:1调酱汁:碗中加入蒜未+少量盐+两勺生抽+两勺香醋+一勺花椒油+半勺白糖+一勺蚝油拌匀。2锅烧热煎辣椒,中火边煎变压,煎外壳焦*发皱变软,皮蛋切碎和尖椒放碗里,倒入酱汁,用锤子捣碎即可!

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三、辣椒炒鸡蛋

食材准备:螺丝椒,鸡蛋,姜蒜和我的老干妈1、辣椒用刀拍扁,去籽切成小块,姜蒜去皮切成片2、热锅倒油,打入鸡蛋,定型后将鸡蛋炒散,炒至鸡蛋微焦3、倒入辣椒,加少许盐煸炒,炒出虎皮状,加一大勺老干妈?1勺酱油?一勺蚝油?半勺老抽调味,放入炒好的鸡蛋,大火翻炒一分钟出锅。

四、虎皮尖椒酿虾滑

虾滑g、大青椒3只。调酱汁:代糖少许、淀粉半勺、生抽1勺、蚝油1勺、半碗清水拌匀。1、青椒切段去芯、切一刀开口、用筷子塞虾滑入青椒。2、锅中刷少许油、放入酿好的青椒煎至虎皮状、放入蒜片炒香、倒入酱汁煮到浓稠收汁即可!酸辣爽口的青椒酿虾滑做好啦!扑扑虾滑超Q弹。配着青椒的微辣绝啦!巨鲜!巨鲜!低卡高蛋白。好吃不怕胖,这个搭配推荐试一试。

五、虎皮青椒金针菇

食材准备:青尖椒5个,金针菇适量,大蒜2瓣做法如下1、青椒金针菇准备,把金针菇串进青椒里面备用2、调个酱汁:两勺生抽、一勺陈醋、半勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少许白糖、小半碗清水一起搅拌均匀3、锅中热油放青椒串进去煎,放入蒜末,中小火煎至两面起虎皮4、倒入料汁,一起闷煮一会咕噜咕噜收汁盛出即可,做法超级简单,料汁里面没有另外放盐,口味重的可放一点盐哟。

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