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剁椒豆皮炒包菜,美味营养看得见哦美食 [复制链接]

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剁椒豆皮炒包菜

By米拉Miira

俗话说:宁可一日无肉,不可一日无豆。延年益寿的十大食物里,*豆排在第一位,大家现在提倡健康饮食,*豆的营养是公认的。多食豆制品,很有益哦!今来一款:剁椒豆皮炒包菜,美味营养看得见哦!

原料:豆皮、包菜、葱、蒜、小米辣、油、盐、剁椒、酱油、五香粉、蚝油。

做法步骤:

第1步、包菜洗净切块。

第2步、葱,蒜和小米辣改刀。

第3步、豆腐皮冲洗后切棱形备用。

第4步、入开水锅焯水去除豆腥味。

第5步、锅中入油烧热放入葱蒜小米辣爆香。

第6步、放入包菜炒均匀。

第7步、放入豆皮翻炒。

第8步、放入蚝油,剁椒,酱油翻炒均匀。

第9步、放入五香粉炒匀。

第10步、出锅加盐调味即可。

第11步、家常小菜,请您品鉴。

第12步、成品图。

第13步、成品图。

小贴士:

豆皮焯水可以去除豆腥味哦!祝您生活愉快!

来自美食天下米拉Miira的作品。

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