立夏以来，天气是越来越热，夏季是白癜风的高发季节，患者要积极地进行治疗，同时要注意日常养生。虽然都是同一个病症，但每个人的发病原因却不同，治疗的方法方法也更是有区别，需要坚持正确科学治疗才能对日常生活带去辅助，提升白癜风白斑康复几率。
夏季是白癜风的多发季节，这3点要注意起来
一、饮食应以清淡质软，易于消化为主
夏季天气变得炎热，饮食应以清淡质软、易于消化为主。人轻易闷热不安和困倦烦躁。所以要使自己的思想宁静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。饮食注意增加富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物的摄入，酪氨酸主要来源于食物，如猪肝、猪瘦肉、豆类和新鲜蔬菜等。白癜风病应不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使白癜风病情加重。白癜风患者饮食注意不吃含维生素c丰富的食物。
二、高温天气，紧闭窗帘，静心养神
一到中午，室外气温高于室内，此时宜将门窗紧闭，拉好窗帘。阴凉的环境，会使人心静神安。应就近寻幽。早晨，游乐宜清幽炎夏不可远途跋涉。曙光初照，空气新鲜，可到草木繁茂的园林散步锻炼，吐故纳新。*昏，若漫步徘徊于江边湖畔，那习习的凉风会使你心静似水，神怡如梦，涤尽心头的烦闷，暑热顿消。
三、不能直射阳光，注意防晒
暴晒会对皮肤造成伤害，甚至出现白癜风。因此，白癜风患者要注意防晒，出门备好防晒用具，尽量不要在10时至16时在烈日下行走。如此时必须外出，一定做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。夏季白癜风患者休息夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。特别提示睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风，白癜风患者在生活中一定要好好护养自己。
白癜风不治疗复发是“迟早”的事
白癜风的特点就是容易复发，尤其是不做治疗，复发是“迟早”的事。有相关数据显示，夏季10%的患者容易出现复发情况。另外情绪不稳定，情绪易波动也会诱发白癜风。另外饮食不规律、外伤等情况也会刺激白斑发病。因此，夏季白癜风患者要保持愉快的情绪，安闲自乐，切忌大悲大喜。保持良好的心态，积极地配合医生的治疗是最关键的。
夏季白癜风多发，且容易受外界影响，出现不适，注意以上3点，积极配合医生做治疗，这才是康复的根本。
我是冯家新，一名专业的白癜风医生，
