白癜风初期皮肤上刚出现白斑,需要怎么护理 [复制链接]

白癜风白斑刚出现的时候，面积很小，皮肤中黑色素出现脱失的情况也较轻。在这个时候不仅需要及时的进行检查治疗，更重要的是要做好护理上的工作。

刚出现白斑的时候，要怎么进行护理呢？

1、皮肤护理

为了警惕刚出现的白斑发生扩散或是变严重，白友要做好白斑处的护理工作，比如避免外伤，保持白斑处的清洁卫生，在清洗白斑的时候还要注意水温不能过高，避免使劲揉搓皮肤。

2、饮食调理

富含维C的食物，以及辛辣刺激，或是海鲜刺激物会刺激到刚出现的白斑，让白斑发生扩展变化。同时，在饮食中多吃补充微量元素以及黑色素的食物，能够帮助白斑处的恢复。

3、避免日晒

刚出现的白斑中黑色素的脱失程度低，黑色素细胞受到的损伤也低，当遭受到强烈的紫外线刺激的时候，会导致黑色素细胞损伤加剧，引起白斑扩散。所以，白友要避免暴晒。

4、规律生活，劳逸结合。

过度劳累或是日夜颠倒会影响身体的各种机能，特别是内分泌系统，免疫力系统等，会降低身体白斑对外界刺激的抵抗能力。所以白友需要调整作息，避免熬夜，定期的锻炼身体，增强体质。

刚出现白斑的时候，黑色素脱失程度较轻，这时候白友不仅需要坚持做好护理上的工作，同时还应该及时的进行检查，找到适合自身病情的诊疗方式，早期的白斑恢复难度健康肤色的难度是最低的。