随着逐渐进入晚秋初冬临界,天气已经变冷,此时已进入万物凋零,阳消阴长的阶段。人体经春之生发、夏之养育,已经积累足够能量,所以白癜风患者养生关键在于收。那么,患者该如何做好三个“收”的保养呢?收养气血。白癜风患者要重视脾胃的养生。饮食要保持不过量,不过于油腻,不吃冷饮,以免损伤脾胃的阳气,可适当吃一些温补食物。收养津液。这时候气候忽冷忽热,易引起感冒,患者要注意添加衣物。除了可以避免感冒之外,还能防止寒气伤及白斑患处。想预防天气干燥,就要补气生津。要多喝温水,其次适量多吃养阴生津的食物。收养阳气。阳气开始内收,皮肤腠理开始变得致密。近期随着早晚温差变大患者应本着“秋需收于内”的原则,做一些舒展运动,剧烈运动易损耗阳气,增加人体损耗,不利身体健康。中医讲究药食同源,饮食在疾病预防和护理中存在极为重要的作用,不仅可以辅助病情的治疗和恢复,还能以好的机体对抗白斑。白癜风治疗周期长,患者应不分时节对白斑进行全方位养护,即使到了秋季白斑进入相对稳定期,也需要坚持治疗。并且,应合理利用秋季祛白优势,积极配合治疗,争取早日复色,回归理想生活。
温馨提示:此时已进入冬时节,患者应注意做好全面养护,有助于减少季节病发生。同时,白癜风在秋季会进入相对稳定阶段,患者切不可因此疏忽大意而中断治疗。应在医生指导下,积极配合治疗,往往可达到满意疗效。
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