炎炎夏日,对于白癜风患友来说,是一个难熬的季节,看着伙伴们吃着凉爽的食物,甚是羡慕嫉妒;今天就给大家分享几个适合白癜风患者食用的夏季食谱!
1、红枣黑豆汤
红枣5克,黑豆、红糖各30克。
红枣、黑豆加水共煮至熟烂,加红糖再煮沸即成。
每日1剂,分2次食用,饮汤吃黑豆。
活血补血,滋补肝肾。适用于气滞血瘀型。
二、*芪黑豆汤
黑豆50克,*芪30克
加水适量,煮至豆烂,加食盐少许调味。
食豆饮汤。
调和气血,调补阴阳。适用于气血不足型。
三、莲子甘草汤
莲子(带心)60克,生甘草10克。
加水适量,小火煎煮至莲子软熟时,加冰糖少许。
吃莲子饮汤。
清热利湿,活血散风。适用于湿热下注型。
四、苡仁“二”豆汤
薏苡仁、绿豆、赤小豆各克,生甘草20克。
加水煮熟,调入盐。
适用于病情进展期。
温馨提示:白癜风病友不仅要在饮食方面注意,作息方面也要注意少熬夜,这样才能提高自身免疫力,降低白斑的复发和扩散的可能性。
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