夏季是白癜风容易发病和复发的季节，要想在暑期预防白癜风扩散，以下几点一定要做到！
加强身体锻炼
坚持跑步、做操，要动不要静。
避免接触酚类化学物质
最好不染发，面部白癜风患者最好不使用增白类化妆品。
避免阳光暴晒
要想做到白癜风不扩散复发，那就应该做好防晒，在暑期尽量减少户外活动，进行户外活动时要穿长袖、宽松的衣服，必要时涂防晒霜。
饮食调理
荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃等。还要忌饮各种酒类。
出现白斑，最好医院治疗。
暑期既是白癜风发展的高发期，也是病情恢复的*金期。
如果白友能够利用好这段时间，接受科学对症的治疗，对于病情的恢复来说，可是大有裨益。
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