早晨，清晨的阳光唤醒了沉睡的我，镜子里显眼的印记总是让人在意，我试着安慰自己看不见它。
乘着熙熙攘攘的地铁，口上带着面罩，感觉很有安全感，
低头刷着朋友圈，带上耳机听听歌，希望时间“走”快点，
这样不管是“丑小鸭”还是“白天鹅”，他们都看不到，只有自己心里明白，有些东西遮不住，
“脸白”的人不想引起注意，就显得低调，
上班，午饭，下班，睡觉，社交也开始变少，
长期的治疗没有带来太多的变化，时常在考验着耐心，
坚持还是后退，其实很多时候都是心态问题。
背后还有那么多关心的人，这点困难或许真的不是那么难过，
还记得父母在你生病时焦急的目光吗？
记得朋友想各种办法帮助你吗？
想想健康后的喜悦，
想想诗和远方，
还有那么多美好的事要体验，何必将自己被“囚牢”困住呢？
日复一日的生活如果是重复的，那真是无聊啊。
试着改变吧，让生活更有意义，让自己更有价值。
生活要有目标和规律，白斑也只是前进路上的一个小障碍，
如果暂时不能摆脱它，那就试着接受它，疾病本身固然可怕，最令人担忧的其实是放弃希望，
不管是什么疾病，既然躲不过，那就面对它，医院的时候，医院的团队是否优秀，服务质量好不好，是否能解决需求，口碑好不好等，找到好的并适合自己的方法就去试，用时间证明效果。
外表不能改变的时候，内心要学会富足，
生活待你不好，但仍要笑对生活。
