公益中科 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm孩子出现白斑，本就是一件非常痛心的事，更不应让孩子再遭受二次伤害，可是白斑是有复发的可能性，所以孩子要学会预防白斑复发，才能减轻伤害，那么如何有效控制儿童在治好白斑后不长新的白斑？
为了不让白斑再次悄悄的爬到孩子的身上，请做到下面几点：
一、定期复查要按时
白癜风的诱发因素一直存在，不会因为治好了，病因就消失了，每个孩子的体质、生活习惯不同，难免会触碰到诱发因素，就会出现复发的可能性，而患者自身是无法判断黑色素是否正在缺失，白斑是否悄悄蔓延回来的迹象。
所以父医院复查，时刻掌握黑色素细胞的生长能力，一旦发现黑色素细胞有缺失的痕迹，就可以及时采取防复发措施，及时救治，避免延误病情、加重病情。
二、饮食搭配要科学
儿童白癜风的出现，其中一个重要的诱发因素就是微量元素的缺乏，导致白斑出现，而大多孩子又有偏食、挑食的不良习惯，导致孩子营养不均和，摄入的所需物质缺乏，体质会变差，微量元素也会不足。
所以父母要调整孩子的饮食结构，让孩子养成良好的饮食习惯，多食高蛋白、高能量、微量元素含量高的食物，多吃深色食品适当补充微量元素，减少辛辣、维生素C的摄入。
三、适当的运动
运动是一项提高人体免疫力最好最有效的方法，运动可以让体内的新陈代谢旺盛，改善血液循环，增强抵抗力和免疫力，使身体各项机能都能得到很好的发挥，黑色素细胞也能更好的生长，避免黑色素缺失导致病情复发。
父母要多鼓励孩子在学校多参加集体活动，多和同学参加体育锻炼，在家，也要陪伴孩子外出锻炼，不仅可以增强孩子的骨骼更能让孩子更好的健康成长，减少疾病的伤害。
四、养成开朗的性格
一个人的性格决定了很多事情的发展方向，孩子到了一定年龄有自己的思想，自己的审美观念等，当白斑出现后，也会变的不开心，抑郁，而且孩子又不懂如何发泄和调节，很容易导致孩子自卑，产生心理疾病。
长期的心理压力和过度的精神紧张、焦虑、不安等都会导致体内分泌失调，从而免疫力下降，导致神经系统紊乱，影响黑色素的形成，让白斑复发或扩散。所以父母一定要从小培养孩子乐观的心态，开朗的性格。
五、良好睡眠必须有
熬夜会对人体系统造成损害，特别是正在发育的孩子来说，熬夜不仅影响孩子的健康发育，还会引起多种疾病，熬夜会导致内分泌失调，细胞代谢和新陈代谢产生异常，会导致黑色素细胞分裂受阻，复发白斑。
所以要培养孩子早睡的习惯，大多孩子熬夜都是因为在使用电子产品，看电视、玩游戏，这种习惯是不利的。父母一定要重视，不要无所谓，习惯一旦养成是比较难改掉。
