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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2025-03-12 11:16 \|只看楼主 <豆皮的热量是比较高的哦，每克豆皮的热量大约在大卡左右，这相当于2碗米饭的热量呢。不过，豆皮也是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、维生素和钙等人体所需的营养元素。如果你在减肥期间，可以适量地吃一些豆皮来补充营养，但记得不要多吃哦，以免摄入过多热量影响减肥效果。希望这个信息能帮到你，你觉得怎么样呢？如果你还有其他问题或想了解更多关于健康饮食的知识，随时都可以问我哦！
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