十香菜又称为「什锦菜」,名称是取其「十全十美、实实在在」的美意,特别常在逢年过节时可以见到,不只有其吉祥之意,也由于年节期间,难免多是大鱼大肉,而这道高纤低脂、色彩丰富的蔬菜,则清爽营养又能开胃。这道菜说简单不简单、说难不难,倒是有点费工,所以一做通常都是一盆,放在冰箱慢慢享用,即使不是年节期间,也是家庭冰箱的常备菜。为什么不同的蔬菜要分开始炒?这道菜顾名思义即是由十种蔬菜烹炒而成,将每样菜通通切丝、分开炒熟,最后才混合在一起,加上麻油与葱姜末的香料调味均匀。尔今,其实也未必非得要凑到十样蔬菜,超过十样也没关系,为了吉祥也有调整为八样蔬菜、称为「八宝菜」的料理。那为什么这些蔬菜得个别处理,不能一起炒熟呢?最大的原因是,每种蔬菜的含水量不同,如果同时把一堆不同的蔬菜一起下锅,生熟度会不尽相同,也就会影响口感与滋味。以及,由于蔬菜个别适合火侯也不尽相同,所以个别煮熟的好处在于,可以让蔬菜可以保持适合的爽脆口感。有些菜适合在炒之前,先汆去除菜的腥味或苦味,更能维持其甜美。十香菜,是哪十样蔬菜?十香菜的菜色各路不同,但由于过往这是一道过年过节求好彩头的年菜,所以必定会加入各地特色菜。常见的食材有:四季豆、红萝卜、木耳、黄豆芽、香菇、蚕豆、客家酸菜、笋、豆干、芹菜、金针。有些人也会放酱瓜或者雪里红,或是将豆干以豆皮、豆包取代,但如果放了豆制品会较易腐败,所以做好了可得尽快吃完。通常会使用煮沸的盐水,将一些比较不易煮软的食材快速川烫(如:四季豆、黄豆芽、蚕豆、红萝卜)、豆制品(如:豆干、豆包)则可以炒香调味,酸菜煸香下二号砂糖炒,起油锅炒香泡发的干香菇,每种食材都切细丝下锅炒透,过程别忘了试吃检查咸度,也别不小心炒得过熟变得软趴趴,逐道调味会比大分量的调味来得容易许多。以及使用淡色酱油上色,最后起锅前以少许胡麻油点香增亮。作法:每样菜洗净切丝后,不易煮软的食材先以滚水稍微烫过。每样菜分别以适量的油炒单独炒熟,个别加盐油葱姜末调味。选个大器皿,将十样菜放一起,以麻油拌过,再放入冰箱。这是一道凉菜。(分量可是家人数量而定)变化吃法:凉拌干丝:将十香菜与干丝一起作为凉拌菜。自制润饼:使用润饼皮包着十香菜来吃,方便又营养均衡。气炸锅千张春卷:若担心春卷皮热量过高,也能使用糖分较低的千张豆皮来包裹十香菜,美味又健康。