孜然老醋辣爆鸡胗：鸡胗是我最喜欢吃的一道美味，平常都是把鸡胗各种口味的做过了，今天试了一下用孜然老醋做麻辣的口味、口感爽滑脆嫩，味道太棒了，我能说我吃了3碗米饭吗？，嘻嘻，这是真的，鸡胗对于我们的肠胃是有一定的好处的，能够解决我们肠胃内积食的症状，对我们的身体是有一定的好处的
豆皮木耳蛋花汤：豆皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃，其含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素，浓缩了*豆中的精华，可增进骨骼发育，是豆制品中的营养冠*。家人都喜欢吃豆皮，尤其是做成汤，营养，美味，清淡。
胡椒酱烧芹菜：芹菜属于家常菜一种，在日常饭桌间时不时都可以见到它的身影。芹菜的营养价值丰富，富含蛋白质，铁含量也很高，适合经期女生食用。另外芹菜性凉，具有很好的药用价值，常吃芹菜，对预防高血压有很好的辅助作用
素炒粉丝：粉丝中含有一定量的糖水化合物、蛋白质、纤维素等，且其含有的矿物质微量元素钙、磷、铁等也比较丰富，粉丝在烹煮时可以很好的吸收汤汁的味道，使粉丝的味道和口感变得更为劲道，软滑，这都是依据粉丝的吸附性。
白菜炖豆腐：白菜炖豆腐更是我们耳熟能详的一种菜肴。白菜炖豆腐，味道甘美，具有清肺热、促进胃肠里蠕动，帮助消化，对病后调养、减肥、保养皮肤有一定的作用。天然搭配的白菜炖豆腐这一菜品，完全可以看作为“药善”，多吃白菜炖豆腐，对人体百益无一害。
金针菇：金针菇平时下锅炒，会有很多汤汁，烤金针菇汤汁不多，热情腾腾，完全渗入了调料的味道，非常入味，相当诱人，简直好吃到尖叫，不管怎样烹饪，总之就是非常的好吃！