黑麦包子，凉拌豆皮配红豆薏米糊。最近因为忙（lan），没有花很多心思做饭，吃的也很凑合，感觉自己能瘦。结果今早称体重，一共称了五次，用计算器算了平均值，排除了各种环境及外力因素，结果还是胖了...很迷茫，对自己的身体已经不是很了解了...
白米饭配辣子鸡块。有时候做饭不好吃，要反省自己的厨艺，不要怪食材。同样一块鸡胸肉，我做咋就好吃呢~
妈妈，你赞同我的说法吗？咖喱炒饭配胡萝卜炒肉。感觉自己的厨艺是绣花枕头，想把胡萝卜切成菱形块，提着菜刀比划了好久，也没有切出来。我当时对着菜板迷茫的样子，一定像极了多斤的傻子...
紫薯馒头。为了减少主食的摄入量，我刻意把馒头做成了鸡蛋大小的。结果，现在一顿饭得吃三个馒头...
蔬菜炒面。我知道这是两个人的份，我知道我在减肥呢。这个场面我可以解释的。酱炒的太咸了，就多续了点面...浪费是可耻的，就坚持吃完了...真的，都是有理由的...
香辣八爪鱼。吃完这条八爪鱼就减肥。有的时候，体重秤可能欺骗你，但是，你的腰带不会欺骗你...以前扣的位置和现在扣的位置之间的距离，那真是世界上最遥远的距离。鉴于此，给大家一点良心建议，那就是，没事不要扎腰带...好了，不说了，我去哭了，回见