老妈说家里有些豆皮,看看怎么吃,那就做道下饭菜吧
By迷蝶缘
用料
豆皮2张蟹腿菇适量青红椒2只黑木耳若干蒜瓣6瓣郫县豆瓣酱适量做法步骤
1、青红椒切菱形块,蟹腿菇洗净,黑木耳泡发,豆皮切菱形块,蒜切碎备用
2、豆皮,黑木耳焯水备用
3、油热放入葱蒜炒香
4、放入郫县豆瓣酱炒出红油
5、把所有配菜全部倒入翻炒几下加入耗油,生抽,老抽继续翻炒
6、加入少量水,盖盖中小火三四分钟
7、最后倒入淀粉水,大火收汁即可
8、真的是好吃
9、绝对是下饭哦!
豆皮的营养功效
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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