导语：春天不要吃得太油腻，推荐5道蒸菜，好吃不腻营养足，常吃身体好
春天是个绝佳的养生季，在饮食方面多注意了，建议不要吃得太油腻，做到饮食清淡对身体更有益。吃什么呢？大家不妨多做蒸菜，不仅口味清淡，还营养丰富。推荐5道蒸菜，好吃不腻营养足，常吃身体好！快来看看这几道蒸菜的做法，特别适合春天吃，越吃越健康。
一、粉蒸胡萝卜
做法：
准备好胡萝卜，香葱、玉米面或者面粉。胡萝卜清洗干净，用擦丝器擦成细丝。香葱洗净切葱花。
胡萝卜丝装进大碗，分次加入玉米面搅拌，每根胡萝卜丝都裹满即可。
处理好后放进蒸锅，大火蒸十分钟。蒸的时候调一碗料汁，放入生抽、醋、香油搅拌均匀，爱吃蒜也可以放些蒜泥。
蒸好后撒点葱花，蘸着料汁吃就可以了，看着简单，却非常美味，你快试试。
二、蒸豆皮金针菇卷
做法：
豆皮清洗干净，切成小块待用。金针菇去掉根部，清洗干净，沥干水分。
取一张豆皮，放入适量金针菇卷起来，放进盘内摆好，按照这个方法全部做好。
处理好后淋上剁椒，也可以炒点蒜蓉酱放在上面。
入锅蒸十分钟，蒸好后放些葱花，浇上热油，再淋点味极鲜，这道菜就做好了，好吃不腻。
三、蒸冬瓜虾仁
做法：
大虾去掉虾头虾尾虾壳，再去掉虾线，处理干净后冲洗一下，沥干水分。
虾仁切成小粒，装进碗中，放入料酒、姜丝、胡椒粉、盐抓拌均匀，腌制十分钟。
冬瓜表面清洗干净，去掉外皮和内瓤，切成薄片，放进盘内摆好，围成圆形。
冬瓜入锅蒸十分钟，时间到后将虾仁放在盘子中间，再继续蒸几分钟，直到冬瓜和虾仁熟透。
最后放些葱花，倒入热油，再淋些蒸鱼豉油，这道菜就做好了。
四、肉末蒸豆腐
做法：
豆腐切成小块，放进淡盐水里浸泡十分钟。猪肉剁成肉末。蒜末、红椒粒、葱花切好待用。
锅内加油，烧热后倒入肉末，炒到微微出油，再放入蒜末炒出香味。
然后加入*豆酱、盐、白糖、蚝油翻炒均匀，再加少许清水焖两分钟，时间到后倒入红椒、淀粉水勾芡翻炒均匀。
豆腐放进盘内摆好，入锅蒸五分钟。蒸好后倒入肉末，再继续蒸三分钟。最后撒些葱花，这道菜就做好了。
五、蒜蓉粉丝蒸鸡翅
做法：
鸡翅浸泡二十分钟，泡过后使劲捏几下，再清洗两遍。沥干水分后划上两刀，装进大碗中。
加入料酒、盐、生抽、蚝油、姜丝抓拌均匀，腌制一个小时。
粉丝加水泡软，沥干水分剪短一些，放在盘内。蒜蓉、辣椒圈、葱花切好待用。
鸡翅腌好后放在粉丝上摆好，再放些蒜蓉，浇上腌料。
处理好了入锅蒸二十分钟，最后撒些辣椒圈、葱花点缀，浇一勺热油，这道菜就做好了。
以上五道蒸菜好吃不腻营养足，快动手试试吧，保准你也喜欢。我的分享就到这里了，喜欢我，就请