白斑治疗

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TUhjnbcbe - 2023/12/31 17:56:00

老妈说家里有些豆皮,看看怎么吃,那就做道下饭菜吧

By迷蝶缘

用料

豆皮2张蟹腿菇适量青红椒2只黑木耳若干蒜瓣6瓣郫县豆瓣酱适量做法步骤

1、青红椒切菱形块,蟹腿菇洗净,黑木耳泡发,豆皮切菱形块,蒜切碎备用

2、豆皮,黑木耳焯水备用

3、油热放入葱蒜炒香

4、放入郫县豆瓣酱炒出红油

5、把所有配菜全部倒入翻炒几下加入耗油,生抽,老抽继续翻炒

6、加入少量水,盖盖中小火三四分钟

7、最后倒入淀粉水,大火收汁即可

8、真的是好吃

9、绝对是下饭哦!

豆皮的营养功效

可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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