春季万物复苏,在清明节前一个月开始,外面的艾草就长得特别好,我们客家人非常喜欢用艾草来做美食,所以清明节吃的美食就是用艾草做的,我们这里叫艾粄,是客家传统的美食,有很多地方叫这个为艾青团。
客家传统艾粄有咸有甜,还有好几种口味的,今天我就来跟大家分享二款我们家每年都做的艾粄做法,喜欢吃的朋友可以试试哦。
食材准备:艾草1篮,糯米粉两斤,小苏打粉3克,猪肉,萝卜丝、豆皮,香菇、花生油,盐,胡椒粉,花生,冰糖,芝麻,清水等。
详细做法步骤如下:
第一步:新鲜艾草摘1篮子,大概半斤左右,只取嫩叶子,艾草建议用甜艾,有些是苦的,做出来多少还是会带点苦味,把艾草洗净后焯一下水,锅中烧开水,把洗净的艾草放进去,再往里面加入3克左右的食用小苏打粉,这样可以保持它的翠绿色,烫制的时间不用太长,2分钟就够了,把水再次烧开,时间就差不多了,就把它夹出来过凉。
第二步:艾草过凉后把水分挤干,然后放到破壁机中,加入克左右的清水,把艾草打成艾草浆,打好后倒入小锅中烧开,把艾草浆烧开主要是为了和糯米粉,糯米粉需要热的才能柔软。这种新鲜艾草市场上也有卖,8块钱一斤,挺便宜的。
第三步:提前准备好两斤糯米粉,倒入烧好的艾草浆,边倒边搅拌,不要一次倒太多,如果水量不够就加开水,太湿的话加点粉进去就可以了,这在我们这就叫烫粉头,烫过后才能揉好糯米粉团,搅成絮状后就差不多了,可以下手揉了,把糯米粉团揉成软硬适中不粘手的程度就行了,放一边备用。
第四步:下面我们来准备馅料的食材,有猪肉,萝卜丝、豆皮,香菇,炒熟的花生,芝麻,还有冰糖,这是两种口味的馅料,猪肉切小块,香菇要干的,提前泡好洗净切成片,豆皮切丝就行了。
第五步:热锅下少许油,把猪肉倒进去炒香炒出猪油,这个五花肉一定要准备肥一点的,炒萝卜馅的一定要有猪油才香,猪油炒出来后,把香菇和豆皮放进去炒香。
第六步:炒出香味后,再把萝卜丝倒进去炒软,炒到差不多时加入适量的盐,再加多一点的胡椒粉,继续翻炒,把这些食材炒熟炒香后就可以盛出备用了。
第七步:准备的芝麻和花生米要提前炒熟,然后用破壁机打碎,花生米不用打太碎,有点颗粒感比较好吃,糖可以准备砂糖,我准备的是冰糖,所以也把冰糖打成粮粉,这三样打好后倒入碗中搅拌均匀。
第八步:两种馅料准备好后就可以包艾粄了,抓一个小粉团揉圆再捏一个碗形出来,装入馅料,花生芝麻馅料的,我们都喜欢包成圆形的,所以只要包紧实了就行,不用什么技巧的。
第九步:艾粄包好后垫上一张油纸,以前我们做粄时都喜欢垫芭蕉叶,现在都图方便,直接用油纸垫了,不过始终都觉得少了芭蕉叶的香味,少了一种风味。
第十步:炒好的萝卜丝馅料包法有一点点不同,形状就包成大饺子样就行了。
第十一步:包好后同样垫张油纸放到蒸架上,这种粄形也是我们客家人传统的萝卜粄做法,我们每年都会做好几次来吃,现在外面的早餐店每天都有这一款萝卜粄卖,煮的蒸的都有。
第十二步:艾粄,我们都喜欢蒸来吃,因为包的馅料都是熟的,所以水开入锅,隔水蒸10分钟左右就可以了,不用蒸太久,蒸久了就会塌下去了。
第十三步:蒸好的艾粄,甜味的香甜软糯,好吃又过瘾,每一次做,我至少要连吃3个以上,有很多人一次要吃五六个呢。
这二款客家传统清明节美食艾粄做好了,色泽翠绿,口感软糯,入口味美好吃,让人开吃后就忍不住连吃几个,真是百吃不腻,喜欢的朋友可以在家试试哦。
此图文原创作者:客家ren铁头
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