进入秋季后，多数白癜风患者的病情都会趋于缓和，白斑不会像春夏季那样大面积扩散。因此许多患者便逐渐放松警惕，不再看重日常生活的护理工作。但忽视日常的护理，白斑会在患者不自知的情况下发生扩散。
白斑扩散时期
根据白斑扩散的临床研究显示，多数患者的扩散期都处于以下四个时期。
免疫力下降
重要指数：
白癜风患者应该多运动，增强自己的免疫力，尤其是避免全身性疾病。患者在患病期间如果出现其他疾病，容易造成身体免疫力异常，会影响药物吸收或使治疗效果大打折扣，导致白斑四处扩散。
皮肤受损
重要指数：
皮肤出现外伤(刀伤、刮伤、烫伤、冻伤等)，一方面皮肤容易感染造成黑色素细胞损伤。另一方面，如果白斑部位出现外伤，会直接或间接降低治疗效果，还可能会导致白斑扩散。
摄入过多维C
重要指数：
少吃维C含量过多的水果。相信许多白癜风患者都知道这一禁忌，但是仍有部分患者在治疗期间不忌口。据调查发现，一些患者的白斑出现扩散或者复发，都是因为短期内食用了大量维生素C片或富含维生素C的食物，阻碍了黑色素细胞的合成。因此，白友们需要注意个人饮食。
孕期、哺乳期
重要指数：
孕期、哺乳期女性身体会发生一系列的生理功能变化，为了胎儿、婴儿的发育，孕妇在妊娠期、哺乳期不能随意忌口。为了保证营养的均衡与全面，孕妇可在医生的正确指导下补充微量元素、维生素、叶酸、铜铁锌等。
饮食方面
白癜风患者应当合理饮食，不挑食、不偏食，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物。建议多食用：黑芝麻，黑木耳，乌鸡，猪肝，豆制品和坚果类食品。
中医寄语
为了避免白斑出现大面积扩散，患者朋友除了接受系统治疗外，也要注意日常的护理。
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