光对生命有着重要意义，地球上几乎所有生命活动所必需的能量都直接或间接地来源于太阳光。当然它也有一些负面作用，长期日晒会促使皮肤变黑，实际上是皮肤细胞分泌黑色素，抵抗阳光中紫外线的伤害。那么患了白癜风需要注意防晒，这是真的吗？
阳光对于白斑病情，并不是没有好处的。适当的日晒，可以促进黑色素细胞分泌黑色素。在几十年前，医疗水平还比较落后的时候，医生会让患者用药物治疗配合适当晒太阳，以治疗白斑。当然，这也存在许多问题，比如怎么晒太阳能避免暴？阴天、雨天如何持续性治疗？隐私部分不方便晒太阳怎么办？而且治疗效率差，是没有办法的办法。
随着医疗技术的进步，如今我们光疗仪代替日晒，这样关照强度可控了，也不受天气。白斑部位的限制，方便了很多。而且光疗仪用特定波长的紫外线照射，最大程度减小对皮肤的伤害，只作用于白斑皮肤，也能避免其它部分被紫外线“误伤”。治疗效果也更强，搭配药物治疗，让无数白斑患者恢复健康。
所以在今天，日晒几乎是多余的。相比只想，晒太阳只有负面作用，正常皮肤变黑，可能损伤黑色素细胞，刺激白斑扩散，加速皮肤老化等。所以在阳光剧烈的夏季，我们需要注意做好防晒措施，避免暴晒刺激白斑病情。从某种意义上来说，注意防晒就是维护白斑病情的稳定。我们需要尽量做到这2点：
1、科学选用和使用防晒霜。防晒霜是非常方便的一种防晒方法。白癜风患者皮肤要比常人脆弱，在选择防晒霜时，应结合自己的肤质和病情，选择质量合格的护肤品，尽量选择纯植物提炼、气味清新的产品，避免防晒霜中添加的物质对皮肤带来的刺激。
2、出门尽量避免强光照射。紫外线过度照射以后，会导致黑色素细胞因为功能亢进而出现损伤，不利于黑色素的合成。因此，避免接受阳光的直射是很关键性的一点。白癜风患者出门可适当地进行遮挡，如穿一些凉爽、浅色系的长袖衣物，或者随身带把伞，避免紫外线直射，保护皮肤。
防晒也是为了避免皮肤细胞受到伤害，我们还需要做得更多，比如防止外伤，防止皮肤干裂，防止接触有害化学物质，更有利于病情稳定。