因为白癜风影响心态、情绪的例子非常多，这也成为了白斑治疗的阻碍。其实单从病情看来，白斑并没有那么可怕，那么到底是哪些原因让白癜风患者如此担忧呢？下面我们来看看程女士的例子，白斑带来的焦虑应该如何解决呢？
就在不久前，程女士被查出患了白癜风内心害怕，各种害怕。先从病情来看，程女士只有三块指甲大小的白斑，发现治疗得及时，康复的希望还是很大的。而且程女士今年三十岁，有一子，可以说家庭稳定。她的工作是做财务方面的，也不太可能因为不传染的白斑有什么变动。从各个方面分析，程女士似乎都没必要担忧焦虑，那么到底是怎么回事呢？
有道是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，很多事情当事人自己很难客观理性的判断。知道自己患病了，就忍不住担忧“白斑治不好怎么办”。网上有久治不愈的白癜风患者抱怨，就带入自己，仿佛刚发作的白斑未来注定会扩散。明明家庭关系和睦，却总担心老公会不会变心，儿子会不会被遗传，工作中也觉得别人在背后议论自己，其实这些担忧焦虑都是没影的事，大概率不会发生。
在知道患病后有一段时间的害怕焦虑，是很正常的现象，并不是患者内心不够强大。有一段时间的情绪低落期很正常，很多患者随着时间推移，就能自己走出“困境”。但是不建议大家情绪问题冷处理，等它自己恢复。也有一些患者因为白斑变得长期自闭，愿意与他人交流，甚至想要逃避不想出门。如果发展到这种地步，就会对生活产生很大的负面影响，那么该如何解决呢？
这时他人的关心、帮助和交流都非常重要。程女士最终就是在老公的关心、陪伴下，逐渐认识到白斑没那么可怕，许多白斑患者也只是暂时缺乏安全感罢了。也有不少青少年患了白癜风，因为有同学插科打诨，很快就能走出心理阴影，并没有觉得与普通人有什么不同。所以患了白癜风心情不好，千万不要一个人憋在心里，可以出去走走、旅游，多与他人交流，可能比心理医生还有用。