前几天跟朋友见面,聊完了事情一起去吃了十几年的老饭店吃饭,因为疫情的原因饭店也没什么人,就跟饭店的老厨师聊了一会,因为很熟了,也都不客气,老厨师强烈推荐了一道香辣红油豆腐皮,他说平时这菜都不上菜单,量大不挣钱,而且吃一次容易上瘾,不利于饭店经营挣钱,今天我俩赶上了,给我俩做一次。既然是极力推荐的,味道肯定错不了。来一个。
豆腐皮作为豆制品的一种产品,非常的受大众的欢迎,平时豆皮炒尖椒,凉拌豆皮,煎豆皮卷都是很常见的做法,味道都很是鲜美,而且豆制品的营养价值极高,蛋白质含量在所有的蔬菜类里边是排名第一的。而且豆皮经过加工之后,适合各种方法进行烹饪,定型效果好,而且煎炒烹炸,久煮不烂。
豆腐皮中含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素,浓缩了黄豆中的精华,可增进骨骼发育,多食用可以有效地防止贫血,有效的降低体内的胆固醇含量,因为含有大量的钙物质,对于骨骼的发育很非常的有帮助,起到强健骨骼的作用。另外,豆制品中谷氨酸的含量也是非常的高,多食用豆制品对于老年痴呆也有一定的预防作用。这道菜上桌就把我和朋友馋坏了,真的是非常的好吃下饭,香辣可口,吃完饭,老厨师毫不吝啬地跟我们详细地介绍了做法,下面我就分享给大家。
香辣红油豆腐皮
准备食材:豆腐皮三张,培根三条,剁辣椒一大勺,郫县豆瓣酱一勺,香葱,大蒜,生姜,鸡精,生抽
制作方法:
1、豆腐皮中间对折分开,卷成卷切成丝,然后用手抖开,生姜切成沫,大蒜叶切成沫,香葱切成小段,装盘备用。
2、培根肉切成块,因为我喜欢培根的味道,老厨师跟我说用猪肉末,我自己做主用培根替换了。切好备用。
3、锅中烧水,水开之后将豆腐皮用水焯两分钟,可有有效的去除豆腥味和豆腐的有害物质,豆制品有两种成分如果不经过焯水处理的话,长期食用容易钙沉积,形成结石。焯水之后捞出备用。
4、锅中烧油,油热放姜末和蒜沫,爆香之后加剁辣椒和郫县豆瓣酱,炒出红油,下培根肉炒香。加适量的生抽,然后倒入一碗水,水的量为放入豆皮后没过豆皮为合适。烧开之后继续开火两分钟,然后倒入豆腐皮,用筷子搅开,盖锅盖炖两分钟。两分钟之后等豆皮入味之后加适量的鸡精,白糖提鲜,再放一点香葱段即可出锅。
这道香辣红油豆腐皮味道以香辣为主,炖上两分钟,剁辣椒和培根的香味完全被豆腐皮吸收,加入一点糖可以让味道更加的鲜美,而且适量的甜味可以有效的中和辣味,不至于吃起来忒别的辣,更加的下饭。中午在家里做了满满的一大碗,特别大的那种碗,上桌就被吃光了,别的菜基本没怎么动。特别的受欢迎。
特别提示:
1、因为剁辣椒和郫县豆瓣酱都是很咸的,所以一定不要放盐。如果吃不了辣可以少放或者不放剁辣椒。
2、适量的放一点糖,有助于提色和解辣,而且味道更鲜美。
今天这道菜的分享就结束了,我是美颜吃出来,美食领域原创作者,希望大家喜欢,如果您有什么问题,想学哪道菜的做法,有什么建议和意见,一定要