白斑治疗

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TUhjnbcbe - 2024/10/16 17:11:00
材料

豆皮:克

胡萝卜:1根,切丝

黄瓜:1根,切丝

香菜:适量,切段

大蒜:瓣,切末

红辣椒:1个,切末(可选)

生抽:2汤匙

香醋:1汤匙

糖:1茶匙

香油:1茶匙

盐:适量

芝麻:适量

步骤

准备豆皮:

豆皮切成细条或适口的块状。

将豆皮放入沸水中焯水约1-2分钟,捞出后迅速放入冰水中冷却,保持脆嫩口感。冷却后捞出沥干水分。

准备配菜:

胡萝卜和黄瓜切丝。

将胡萝卜丝放入沸水中焯水约1分钟,捞出后放入冰水中冷却,捞出沥干水分。

准备调料:

大蒜切末,红辣椒切末(如果使用),香菜切段。

在一个小碗中混合生抽、香醋、糖、香油和盐,调成调料汁。

拌豆皮:

将豆皮、胡萝卜丝和黄瓜丝放入大碗中,加入大蒜末、红辣椒末(如果使用)和香菜。

倒入调好的调料汁,拌匀,让豆皮和配菜均匀裹上调料。

腌制入味:

将拌好的豆皮放入冰箱冷藏腌制约0分钟,让其更加入味。

装盘:

取出冷藏后的豆皮,装盘,撒上适量的芝麻作为点缀。

小贴士

豆皮选择:选择新鲜的豆皮,颜色淡黄,质地柔软。

焯水时间:豆皮和胡萝卜焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩的口感。

调料比例:调料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以适当增加香醋和糖的量。

腌制时间:冷藏腌制片刻可以使豆皮更加入味,但不宜过长,以免影响口感。

凉拌豆皮
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