食物来源 维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。
摘要： 食疗虽好，但也要您吃的对症。养护胃部绝不是一朝一夕的功夫。需根据季节调整养胃饮食，多了解夏季养胃路上的红绿灯，才能达到理想的治疗效果。以下夏季养胃这10大禁忌一定要记住了。
谁知道这时候他说有女朋友了，在外地。我们问怎么认识的，他说她是同学的同学，一直在上聊。