水果一直是人们生活饮食组成的重要一部分，如今正是荔枝上市的季节。自古就有唐玄宗为博杨贵妃开心不惜千里运送荔枝，可见其美味。那么，对于饮食上有禁忌的白癜风患者来说，可以吃荔枝吗？
荔枝营养丰富，具有补脑健身、开胃益脾、促进食欲的作用。对人体健康十分有益。含有蛋白质、蔗糖、葡萄糖、脂肪以及维生素A、B、C等，并且含有叶酸、色氨酸、精氨酸等各种营养元素。白癜风患者可以少量食用，多吃无益。
荔枝虽美味，但这些人不适合吃荔枝1.慢性咽炎、伤风感冒、急性炎症者伤风感冒、慢性咽炎、急性炎症者，以及肠胃道胀气者，在疾病尚未痊愈之前都不宜吃荔枝，否则容易加重病情，不利于康复。
2.婴幼儿年龄较小的孩子本身肝糖原贮备较少，容易发生低血糖症，而且如果给孩子吃整颗荔枝有可能还会有气管异物导致窒息的危险。
3.阴虚燥热、湿热体质的人对于阴虚燥热、湿热体质的人来说也不宜吃荔枝，因为这类人本来就容易上火，吃了荔枝可能导致各种因热*引起的病症，得不偿失。
4.糖尿病、低血糖患者低血糖患者本来就存在血糖低的症状，如果再大量吃荔枝，恐怕会加剧症状表现。此外，荔枝含糖量较高，糖尿病患者多吃无益。
5.准备驾车的人员荔枝糖分较多，在人体运输过程中经过无氧呼吸会转化为乙醇，所以进行呼气酒精含量测试时会被误判为酒驾。除此之外，对酒精过敏的人也不宜多吃荔枝，会诱发过敏症状。
荔枝这样吃比较好用盐水浸泡：荔枝很容易上火，剥掉外壳放进盐水浸泡10分钟左右再吃，可以降低荔枝的火气。适量食用：成年人每次吃荔枝最好不要超过10颗，儿童每次吃3-4颗就好。
盐水浸泡后放冰箱：荔枝不用剥壳，直接放在盐水浸泡半小时后再放入冰箱冷藏食用，这样不仅不容易上火，而且口感也变得可口，解腻促进食欲。
医院温馨提示荔枝性热，吃多了很容易上火。进食时需要注意把控食用量，切记空腹食用，建议在餐后半小时左右食用。END▼往期精彩回顾▼白癜风患者记住这3个字，教你夏日轻松防晒！这个习惯是身体很好的修复剂，白癜风患者坚持有好处想要缩短白癜风康复周期，你可以这样做！色素岛是什么？它对白癜风意味着“局势大好”白癜风饮食篇
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