很多人受冬季气温的影响,生理功能和食欲等都会发生变化,白癜风患者在冬季,可以通过吃一些热量较高或含矿物质的食物来补充营养。
1.豆制品与奶制品冬季吃一些产热同时又能补充微量元素的食物,不仅可以抵御寒冷,还能增强血液的运行功能,白癜风患者可以多吃一些豆制品、奶制品等,富含钙质的食物,或者富含铁的食物,如动物肝脏等。一能增强自身肌肉的伸缩性,补充身体所需的热量和矿物质,二能帮助手脚部位血液循环差的肢端型患者,让血液循环起来,更好的代谢身体的自由基。
2.新鲜米面+维生素B新鲜的米面,可以保持我们体内的蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢正常,另外,我们可以再配合一些维生素B的摄入,可以让我们的代谢功能加强,不仅可以抵御冬季皮肤病的发生,而且还能避免其他皮肤病诱发白癜风。
3.萝卜萝卜的营养价值高,在中医上,萝卜有清热解*、益气健胃的功效,而且还富含多种微量元素,能够诱导人体自身产生干扰素,增强身体免疫力,并且还能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用,可以辅助白癜风的治疗。
温馨提醒:另外患者在冬季还可以吃一些莴笋、生菜、苦菊等苦菜,这些苦菜中含有氨基酸等营养物质,具有抗菌消炎、提神醒脑、消除疲劳等多种保健功能,对白癜风也有保健作用。
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