什么是免疫系统?
免疫系统是机体执行免疫应答及免疫功能的重要系统。由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。免疫系统具有识别和排除抗原性异物与机体其他系统相互协调共同维持机体内环境稳定和生理平衡的功能。免疫系统是防卫病原体入侵最有效的武器，它能发现并清除异物、外来病原微生物等引起内环境波动的因素。但其功能的亢进会对自身器官或组织产生伤害。免疫系统和白癜风有什么关系呢?
在白白们的血清中，存在一种东西：抗体。免疫力低下，受损的黑素细胞会被抗体当成抗原攻击，从而黑色素大批量的减少甚至缺失，这样黑色素就无法合成，白斑就会更严重啦!疾病的发病和我们自身的免疫力有很大的关系，所以要避免白癜风疾病，我们就要增强自身抵抗力喽!白癜风患者免疫力低下有什么表现呢?
01
哈欠不断，累是常态
经常在生活工作中会犯困、打盹，不管睡了多久，精力还是难以恢复，总是感觉疲惫不堪。02
胃肠功能一直变弱
胃肠功能一段时间内变弱。表现为吃饭不香、没胃口、消化不良、易拉肚子、腹胀等症状。03
感冒又感冒
在换季的时候总是感冒，好不容易这次感冒已经好了，隔一周又感冒，反复感冒。04
伤口愈合慢
有没有觉得年轻时磕磕碰碰很容易恢复，但是年纪一大，有时候伤口就愈合得特别慢，甚至会出现伤口感染。这是机体愈合能力下降，导致血小板凝血因子减少而造成的。05
精神恍惚，易忘事
这种情况多发生在中老年人身上，一旦出现精神恍惚、爱忘事，很多人都会觉得“自己老了”。其实这种迹象恰恰表明机体免疫能力下降，导致身体协调性和植物神经系统紊乱。怎么做才能提高白白们的免疫力?
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病从口入，要学会饮食
中医认为病从口入，我们一日三餐是解决我们的饮食问题和增强免疫力的关键，而我们饮食中的食物种类和食物搭配就又是关键中的关键。对于特别爱吃的同学或者白癜风朋友，可以多吃一些素菜，比如蘑菇，白菜，菠菜等。02
增加我们日常的运动量
经常锻炼，增加运动量，是提高我们身体免疫力的第二大法宝，生命在于运动，经常运动锻炼才能延长我们的寿命，提高我们身体的免疫功能，增强我们的体质。白白们可以跑跑步，打打球，爬爬山，等多种休闲的娱乐活动。
03
给自己一个快乐的理由
心情是营养身体的关键，没有一个好心情，你就不想活动，给自己一个快乐的理由，当我们不开心时，或者感到抑郁，可以找同伴交流，也可以自我调节，心无疾，则体无病。04
适当的购买增强抵抗力的药品
对那些身体抵抗力极度差，或者免疫力低的人，或者先天性免疫力低的人，最好去看医生，或者买一些药物进行扶持，当然需要在专业医生的指导下进行购买。白癜风患者治疗过程中，医生都会采用一些药物调理，帮助患者调节机体免疫力。温馨提示
在免疫力低下的时候其实是不利于白癜风白斑的治疗，因此患者平时应该保持良好的饮食习惯，适当锻炼，既有助于提高患者的免疫力，还可以提高患者抵抗病情的能力，对患者的康复很有帮助。
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