一种疾病发生的时候，患者总是迫不及待的想要治好自己的疾病，但事实上，并不是所有的疾病都可以马上治好的，像白癜风这样的慢性顽固性疾病，就需要患者保持足够的耐心，进行长期的治疗。给大家总结了一些白癜风患者分享的个人经验，希望对大家能有帮助。
患者自述：
白癜风是具有一定的遗传性的，几率比较低，大约3%～5%，但是只要治愈阻断了基因的遗传，是不会遗传下一代的。(这块还是忽略吧，咨询了好几个医生，没有确切说明，其实有没遗传都不重要，重要的是遇到诱发因素没，没基因遇到诱发因素也会病发，有基因没遇到诱发因素也不会发作)如果身上白癜风还在继续扩散，说明还存在隐藏性白斑，就是肉眼看不见的即将生长出来的白癜风，医院通过紫外线灯进行全身检查，看看身体具体哪个部位存在隐藏性白斑，如果不再扩散就说明身上已经不存在隐藏性白斑，反之亦然。隐藏性白斑需要内服治疗，外用药治标不治本。
发病时间：7年
现在：23岁
发病情况：发病部分双小腿，面积不算太小，10几年来扩散缓慢。有些已经慢慢恢复变成正常色块了。要安全治愈白癜风需要惊人的毅力，需要长时间控制自己的饮食、作息和心态。另外我再说说一些额外的护理常识：
1、加强身体素质，经常有氧运动，提高身体免疫力。
2、驱寒湿补气血，使经络畅通、气血充足，五脏六腑就能够很好地运行，身体各种机能也会健康，这就是中医上所说的体内寒湿是白癜风发病的根源。
3、多吃修复黑色素和补气血的保健品。多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑豆。
4、早睡，睡眠充足，多看喜剧片，保持心情舒畅，不要使精神压力过大，精神压抑会容易导致白癜风复发或扩散。
5、白癜风生成不可能单一方面的原因，是个很复杂的过程，具体怎样，现在医学界都没有一个明确的说法。
6、我强烈建议通过加强锻炼提高身体机制来抵抗白癜风，至少我很长时间内经常打球，在那段时间，白癜风基本不扩散。
7、“药补不如食补，食补不如气补”用食物来补，还不如首先增加脏器的消化和吸收功能，所以补气是治本，是任何药物和营养品都不能代替的，也就是说脾胃要调理好，一旦消化吸收功能好，治疗效果更好。
温馨提示：白癜风是可以治好的，而且越早治疗见效越快。长期身处白癜风的漩涡当中，很大程度上影响到自己的自信心，从而在生活、工作、学习方便出现不必要的烦恼！那么如果想要治疗请趁早，记住了一定要选择专业正规的白癜风医疗机构。
END
往期·推荐
含有这些物质的护肤品白癜风患者们可千万别乱用！
｜人体表皮黑色素的生成过程是怎样的？
秋季易过敏，白斑患者遇上过敏，该怎么做？
家长要注意！儿童白癜风治疗不等于成人，不可盲目治疗！
戳“阅读原文”了解详情预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇