民以食为天，我们人类要生存就离不开食物的补给。食物对我们人体带来积极影响，同样也会带来一些消极影响。白癜风疾病是一种具有一定治疗难度的皮肤顽疾，要求患者在治疗的同时，还需要做好一些列的护理工作，这其中就包括饮食！
接诊过的各种患者，有认真做好护理工作的，对饮食方面非常上心，有的却不愿意懒懒散散，连基本的治疗都不愿意做。当然两者的对比，显然前者的患者们康复起来更好了。
黑色素的形成离不开这些营养物质
白癜风白斑出现的原因就是黑色素的消失，而黑色素的形成离不开酪氨酸，酪氨酸酶，泛酸，铜，锌等微量元素。这些元素从何而来？从我们的日常饮食而来，保持日常的营养补给，让黑色素能够正常代谢，这也是白癜风食疗措施之一。
在《白癜风的饮食调治》一文中，作者针对各种微量元素的食物补给做出了详细的解释。受此启发，下面给大家总结了一下：
1、补充酪氨酸：白癜风患者身体缺乏酪氨酸，容易导致白斑扩散恶化，阻碍病情好转。因此，富含酪氨酸的食物成了白斑患者们的选择。推荐花生，豆类，奶酪，糙米等等，都是可以选择的。
2、补充维生素：维生素B族在白癜风患者需要的元素之一，它有助于恢复酪氨酸酶的活性，所以大家可以选择富含维B的食物，推荐：家禽肉类、动物肝脏与肾脏、鱼，胡萝卜，以及各种奶制品，这些都是日常可见的食物。
3、补充铜元素：研究发现，白癜风患者体内铜含量明显要低于常人，所以缺铜也是白癜风患者的一个重要因素。食品中富含铜元素的食物很多，比如花生，杏仁，腰果，核桃仁，葵花籽，各种海产品等等。
4、补充锌元素：测定白癜风患者所含锌元素是要低于常人的，而锌在黑色素的合成过程中起到非常重要的作用。白斑患者需要适当的补锌来促进白斑的好转。推荐食物有：瘦肉、动物肝脏、蛋类，坚果类，如花生、核桃等，患者平时可以食用。
针对以上几种微量元素来进行白癜风食补，能对白斑恢复起到一定的促进作用。当然要适可而止，不能过量食用。白斑患者要遵循的均衡营养的原则。
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我是西部老王，一名专业的白癜风医生，