#白斑#
身患白癜风疾病，病人常常会有身不由己的感觉，不能想喝酒就喝酒，不能想抽烟就抽烟，也不能想熬夜就熬夜，这看似是束缚，但也实实在在是为了病情恢复，而且从长远来看，于个人身体健康也是有益无害的。
所以这里提醒各位白斑病人，为了促使病情快点好起来，个人的饮食生活一定不能为所欲为！
首先，改掉偏食、挑食的恶习
偏食，挑食的习惯是任何人都要及时纠正掉的，白癜风患者更要注意。要知道偏食，挑食会造成身体营养偏差，也就可能导致黑色素合成不足。所以平时要科学搭配荤素，粗细，什么都吃一些，让人体吸收足够的营养。
多吃含有微量元素的食物
白癜风与饮食的关系涉及到了微量元素，像是微量元素中的铜、锌、硒、碘等，它们会直接参与黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属*物损伤的作用，所以白癜风患者应多吃富含酪氨酸和微量元素的食物，有助于黑色素的合成。如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类等。
注意饮食上的一些禁忌
生活饮食种类极多，其中也不乏一些不利于黑色素合成，不利于白斑病情治疗的食物，这类食物就需要病人们忌口，比如患者应尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，如大葱、大蒜，以及一些羊肉、狗肉、海鲜等。如果吃得太多，以免刺激皮肤。
还有像是富含维生素C的食物，患者也不宜过多食用，如橙子、柠檬、猕猴桃、橙子等水果，以及富含维生素C的蔬菜，因为维生素C会抑制患者体内黑色素的合成，不利于白癜风病情的治疗。
饮食工作是不是只有在治白期间才需要注意？当然不是！
良好的饮食习惯是需要坚持下去的，毕竟本病还带有复发性，如果白斑消失了后，你又重新过回了不健康饮食的生活，焉知后面白斑病情不会“卷土重来”！