身体的健康和饮食总是不可分割的，对于白癜风患者来说，饮食的健康合理是可以帮助疾病更好的康复，患者应该学会科学的饮食方法，不仅可以保证健康还能助力祛白。
1、健康饮食原则之饮水宜多
白癜风患者需要提高新陈代谢，让药物治疗更好的吸收，所以平时要多喝水，不要等到口渴再喝，也不要选择饮料代替水，要选择白开水为宜。
2、健康饮食原则之定时定量
白癜风患者需要的均衡的饮食，来提高身体体质，从而更好的抵抗疾病的入侵，那饮食原则最基本的就是要做到一日三餐要定时定量，不能缺少。
3、健康饮食原则之质量宜高
质量高不意味着价格高,而是需要营养价值高，白癜风患应该多吃些如豆制品、蛋、奶、瘦肉等都是质量高的食品，而且这些食物富含酪氨酸酶，对黑色素的合成有助力功效。
4、健康饮食原则之多样化
白斑患者需要补充各种微量元素和蛋白质食物，多样化的食物就是需要患者多食不同的食物，全面吸收，荤素搭配、谷物粗细搭配、果蔬搭配，从不同食物中摄取所需的物质。
5、健康饮食原则之避免刺激
白癜风患者不可吸引喝酒，否则会对病情有影响，也要少吃辛辣食物，像火锅、油炸、辣椒、海鲜、洋葱、大蒜等一些刺激性强的食物，以免给病情带来不良反应。
白癜风的饮食原则，需要患者们长期坚持不懈的努力和坚持实行，才能对自身的健康和对疾病的辅助治疗呈现出疗效，就跟患者需要坚持治疗是一样的，只有坚持治疗，才能最终看到预期想要的疗效。