白斑是一种由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项等。随着医疗技术的进步，白斑是可以治好的，但白斑患者在康复期容易出现反复的情况，那么康复期白斑是如何避免复发的呢?
在饮食方面：吃上要注意有所讲究，白斑患者要做到自律为要。一定要学会忌口，即使自己的皮肤症状出现好转也不可以大意。
不仅仅是各种富含维生素c的不能吃，羊肉、鹅肉等发物要忌口，同时因为白斑是一种比较严重的皮肤疾病，引起白斑的原因有很多，比如说免疫功能低下，身体缺少微量元素等等，所以平时的护理是极为重要的。平时多吃清淡的食物，要多吃滋润温润的食物，比如梨子、甘蔗等等，对于白斑的治疗是大有裨益的。同时要养成良好的作息习惯，不熬夜，积极锻炼，提高免疫力而避免内分泌的失调。
特别是冬季太阳不会很强烈，对白斑人群的皮肤构成的伤害有限，而秋冬季节温暖的阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白斑的治疗。
：没有根据地夸大白斑的病症会造成人们的恐慌，我们要更加