白癜风治疗相关的问题，相信大多是患者及加速都比较关心。但事实上很少有患者知道白癜风应该如何去进行专业诊断和治疗。但除了治疗以外，护理也不能拉下，如果没有没有注意到良好的生活护理对于治疗效果的重要性，白斑恢复过程将会相当漫长。对付白癜风，治疗和护理一个不能落下，尤其是这4件事必做！
日常护理辅助治疗白癜风？这4件事你必做
一、细致保护皮肤
皮肤就如同我们人体器官的一件衣服，而我们之所以能行动自如取决于各个器官之间的密切合作。因此，拥有一个健康的身体，细致保护皮肤格外重要。另外要提醒大家的是，注意保护皮肤，也是防止白癜风病情加重的一个重要方法。在日常上好中，大家要注意防晒，避免皮肤长时间暴露在强烈的阳光下，不能暴晒，避免接触有害化学物质的刺激，同时也要避免外伤的出现。要注意皮肤补水，选择适合自己肤质的护肤产品，保持皮肤滋润。
二、合理安排饮食
日常饮食对白癜风患者病情控制有较大的影响，大家要注意合理，做好日常饮食调理，搭配三餐的营养。在此基础上，可以适量吃些蛋类、豆类、坚果等食物，以补充机体缺失的铜、锌等微量元素，促进黑色素的合成。尽量少吃辛辣刺激性的食物，合理控制维生素C的摄入量，最好能戒烟戒酒。
三、提升免疫力
免疫力变强了，可以预防很多疾病的发生，其中就包括白癜风。而且免疫力比较强的患者，治疗见效相对较快，后期反复发作的概率也比较低，所以提升自身免疫力、维持机体的免疫功能正常也是一件很重要的事。平时注意坚持锻炼身体，养成规律的饮食以及作息习惯等，都对免疫力的提升有帮助。
四、适当放松情绪
长期精神压力大，精神过度紧张，也是引起白癜风发作及白斑扩散的常见原因。不论是在学习、工作还是生活方面，大家都要注意通过健康的方式缓解自己的压力，做到劳逸结合，学会调整负面情绪，保持愉悦的心态，积极乐观的去配合治疗。
除了以上的4种辅助白斑治疗的，还可以进补一些利于健康的食物，温补。从现在开始，科学安排一日三餐：
早餐：一般情况忌空腹喝冷饮或吃香蕉、苹果等，因为会伤胃，应多吃粥和蛋类(鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等)、奶类(牛奶和酸奶等)制品。
午餐：要注意营养的均衡，荤素的搭配也很有讲究，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，治疗期间忌口是很关键的一步。白癜风患者应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。
晚餐：白癜风患者在吃晚餐的时候，既要节制又要健康，多吃蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳和海带等)、豆类(*豆、豌豆、绿豆及其它豆制品)和干果。忌食西红柿等含有大量维生素C的蔬菜，因为维生素C中断黑色素的合成，阻止病变处黑色素的再生。
一日三餐搭配方案给你了，举一反三，从此拥有一个健康饮食生活。对付白癜风，治疗和护理一个不能落下，想要尽快摆脱白癜风，医院的医生对症治疗，正确早日康复。
我是冯家新，一名专业的白癜风医生，